Противовоспалительный настой
Чёрная смородина, брусника+ тысячелистник 🍇🌿
Это супер вещь при простуде. Тысячелистник отдельно очень хорошо и быстро помогает при температуре,особенно тогда,когда температура очень плохо спадает 🤒
А вместе с ягодами его польза значительно возрастает:
Помогает при вздутиях и газообразованиях, дискинезих желчного пузыря,при вирусной нагрузке, активизирует лимфоток и кровообращение 💪
А за счёт чего столько пользы?
Все дело в большом количестве бензойной кислоты — это натуральный антисептик,который очень активно борется с бактериями и быстро нейтрализует воспаление 🌸
Рецепт:
Ягоды смородины и брусники смешать и разбить блендером,а можно раздавить вилкой. Нам понадобиться 2 ст.ложки смеси ягод+ 2 чайной ложки ( если для ребенка, то 1 ложку) тысячелистника. Хотя я уже делаю и 2 чайных ложки, просто Насте по объему даю немного самого настоя и даже теплой водичкой разбавляю.
Все залить стаканом кипятка и оставить на 1-1,5 часа,после чего процедить и пить за 15 минут до обеда и перед ужином.
Курс 10 дней
Он правда очень кислый, если нет противопоказаний можно добавить мед 🍯 Даю Насте, когда болеет.
